Pozytywny wpływ witaminy D na organizm jest dużo szerszy niż powszechnie z nią wiązane wzmacnianie i zmniejszanie łamliwości kości. Poza ochroną przed osteoporozą, dotyczącą zwłaszcza kobiet przed i po menopauzie (a więc około 50. roku życia) właściwy poziom witaminy D wpływa na równowagę hormonalną kobiety, zmniejsza ryzyko zachorowania na choroby neurologiczne oraz nowotwory złośliwe, a także znacząco wzmacnia układ odpornościowy.

 

Witamina D reguluje cykl miesiączkowy, zmniejsza dolegliwości bólowe podczas miesiączki, pomaga zajść w ciążę i zmniejsza ryzyko najczęstszych zaburzeń zdrowotnych występujących u kobiet w ciąży – cukrzycy i anemii ciążowej, stanu przedrzucawkowego oraz infekcji pochwy.

 

Odpowiedni jej poziom w organizmie kobiety zmniejsza ryzyko rozwoju chorób kobiecych, na przykład endometriozy i zespołu policystycznych jajników, ale też występujących częściej u pań chorób neurologicznych i autoimmunologicznych, na przykład Alzheimera, RZS i Hashimoto. Wzmacnia układ odpornościowy, ograniczając prawdopodobieństwo rozwoju raka piersi.

 

Eksperci podkreślają też znaczenie witaminy D w prawidłowym przebiegu ciąży i jej wpływ na późniejsze zdrowie dziecka.

 

W marcu 2016 Polskie Towarzystwo Ginekologiczne (PTG) wydało rekomendacje dotyczące stosowania witaminy D3 w ginekologii i położnictwie. Zgodnie z wytycznymi dla Europy Środkowej z 2013 roku PTG rekomenduje suplementowanie witaminy D3 w populacji zdrowych kobiet w wieku rozrodczym w dawkach 800–2000 j.m. od września do kwietnia lub przez cały rok, jeśli nie ma zapewnionej w okresie letnim odpowiedniej skórnej syntezy. U kobiet podczas całej ciąży zaleca się dawki od 1500 do 2000 j.m. witaminy D.

 

IV Ogólnopolski Program Bezpłatnych Badań Poziomu Witaminy D - VITRUM D3 organizuje amerykańska firma farmaceutyczna, będąca producentem preparatów witaminy D. Szczegóły na temat badania i lista ośrodków, w których będą one realizowane, dostępne są na stronie http://www.vitrumd3.pl/pl/bezplatne_badanie

 

Powszechnie występujące niedobory witaminy D u dorosłych Polaków (u około 90 procent) zostały potwierdzone w ramach dotychczasowych trzech edycji Ogólnopolskiego Programu Bezpłatnych Badań Poziomu Witaminy D, w których wzięło udział niemal 20 tysięcy dorosłych Polaków. (pap)